Lezione Private di Yoga
Sessione privata di yoga individuale di persona
Ognuno di noi ha esigenze diverse e diversi obiettivi da raggiungere. Le lezioni private ti aiutano a guidare per raggiungere i tuoi obiettivi con lezioni personalizzate su misura.
La sede delle lezioni può essere decisa dallo studente.
Lo scopo della classe privata può essere obiettivi diversi come.
- Riabilitazione di parti del corpo specifiche come
a. Spalla
b. anca
c. parte bassa della schiena
d. collo
e. ginocchia,
f. mobilità della caviglia - Apprendimento di asana specifici.
- resistenza complessiva, flessibilità e mobilità
- Guarigione ayurvedica compreso il massaggio